20/06/2018

OS 21 DO CAMIÑO


 
Crónica de José M. García Lozano: 
"De novo nos camiños. Esta vez acudindo a Melide para facer unha bonita, pero durecha,  media maratón. Discurre entre Palas de Rei e Melide, case toda polo camiño frances. Celébrase pola tarde por mor de non estorbar ós pelegrins, pois hai moitos menos.
É o segundo ano que a fago e ségueseme atrancado. Hai que regular moi ben para chegar con combustible  a os últimos quilómetros. De tódolos  xeitos...tratarei de repetir"

19/06/2018

III BTT CARRAL


Ata 23 inscritos da PCMX xustificaron o diploma acadado como grupo mais numeroso na III edición da BTT de Carral. Unha vez mais acudimos en masa a esta proba tan cercana, que a pesar de presentar un perfil bastante escarpado i esixente, non nos arreda de participar, pois a excelente organización de esta cicloturista anima a repetir un ano sí e outro tamén. Camiños moi traballados i en bastante bó estado fixeron que éste ano, a pesar de que non apretou a calor coma o anterior, seguise vixente o lema da organización "na de Carral súdase". Agardamos pola IV con impaciencia, pois tódolos anos nos sorprenden con novas variantes que fan mais amena a ruta. O remate pasta, cervexa a esgalla i empanada de Carral, como non !!!, outro acicate mais pra voltar o vindeiro ano.

18/06/2018

DIA DO DEPORTE NA RUA. CAMBRE


Con unha mais que notable afluencia de público, éste pasado sábado celebrouse en Cambre o día do deporte na rúa organizado polo concello, coa presenza da PCMX achegando un par de carpas onde os rapaces podían empezar a dar as súas primeiras pedaladas sobre rodillos, ademais de poder ollar unha presentación con vídeos e fotos das actividades que desenvolvemos. Un numeroso grupo de clubes do concello completaban a oferta, que o parecer polo que disfrutaron os mais pequenos da casa foi todo un éxito, que esperamos que perdure, para amosar a todos os valores que envolven a ó deporte. Agradecemos a BikeSat e Bicicletas El Patio a cesión das bicicletas e material que utilizamos en éste evento.
Mais fotos na páxina web e no facebook do Concello de Cambre.

15/06/2018

XXI DESAFÍO FRAGAS DO EUME- AS PONTES





 
Crónica de Javi Vázquez: 
"O 10 de Xuño desprazámonos a Vila de As Pontes tres compoñentes da Peña (kike, José Luís e Javi Vázquez) para disfrutar de esta marcha entorno as fragas do Eume. Este ano levamos unha climatoloxia un pouco humida, este día íanos dar unha tregua, respetounos en casi todo o percorrido ata os últimos qm que, como non, acabamos mollándonos.

A Marcha partiria do Concello de As Pontes, de maneria controlada descendimos paralelamente o marxen dereito do río Eume o longo dos concellos de A Capela e Cabanas, para atravesar logo a vila mariñeira de Pontedeume (Qm35), onde poidemos disfrutar de magníficas vistas da costa. Dende aquí adentrámonos de novo na sinuosa orografía das Fragas do Eume, na que sería a parte mais esixente da proba, a través dos concellos de Monfero, Irixoa y Xermade, dende onde regresariamos ata As Pontes  para ascender o alto do Marraxón e voltar de novo a As Pontes, tras ter percorrido unha distancia total de 120 qm e superar 2.100 metros de desnivel acumulado.  O longo de esta segunda parte do percorrido atopamos con cinco ascensiones de mediana entidad, todas elas con desniveis medios entorno o 6%, por este orden: Alto de Aurela (5,3 Qm), Alto de Bico da Costa (3,9 Qm), Alto de Camposa do Foxo (3,2 Qm), Alto de Momán (1,5 Qm), neste alto a anécdota foi a topar ali a cinco "Xalos" animando na cuneta os seis compañeiros, todo un alento neses intres, e finalizar co Alto de Marraxón (5,2km), ademáis de multitude de ascensiones de menor entidad que sen dubida acabaron minando as fuerzas dos participantes. Fermosa marcha que ten a posibilidade de  velocidade de ritmo libre, o que permite probarse as capacidades de cada un. (excepción dos 35 primeros qm). 


14/06/2018

CLASICA LAGOS DE COVADONGA 2018


 
Crónica de Iván Bugallo:  "O pasado 10 de Xuño catro Xalos nos achegamos á Clásica Lagos de Covadonga 2018, concretamente Juan Carlos Sánchez, Alberto Sánchez, Carlos Fernández e o que suscribe. Este ano era o primeiro no que se incluía a modalidade de corta distancia, co mesmo percorrido da clásica, pero excluindo a subida a Lagos. Nós fixemos todos a longa, reseñando que precisamente para darlle un sentido á corta, cambiouse a subida á Robellada, que como lembraredes era case de trámite, por a subida a O Torno (Riensena), que xa é un porto de certa entidade e fai maior dano nas pernas para subir a Lagos. Tamén reseñar que o avituallamento que había en Roballeda non se sustituiu, polo que os antigos 3 en carreira quedaron en 2, dende o meu punto de vista insuficientes pero supoño que ten que ver con que Unipublic se fixera cargo da proba (agora mais que nunca é un negocio). Na parte persoal primeira caída nunha marcha, o que unido a un inverno con mala saúde invítame a deixala bici ata a tempada que ven."

13/06/2018

II TRAIL DO BRACO LEXITIMO- PADERNE


Crónica de Ricardo Louro: 
"Este domingo pasado achegueime ata Paderne (Esperela) para participar no Trail Do Branco Lexitimo,de novo o trazado elixido foi o curto de 11 Qm e 450 positivos, o percorrido  transcurria polos camiños e a fraga proxima, habia moitos tramos de baixada rapidas e outras partes eran algo mais lentas pois íamos a o  par do rio i estaba a  zona esbaradiza, a sinalizacion  perfecta e os avituallamientos abundandantes, unha proba a ter en conta pola sua proximidade para vindeiros  anos."
https://www.relive.cc/view/1628831321

12/06/2018

GRAN FONDO GERÊS- PORTUGAL


 
Crónica de José Luis Montes: 
"O pasado 3 Xuño achegámonos ata o norte de Portugal, mais concretamente a fermosa Vila de Geres, Iván Bugallo mais eu. Mágoa que non nos vimos por terras portuguesas dado que  Iván saía na fronte do pelotón, e o que escribe saía no final. 
O dia non pintaba moi ben de inicio xa que nos daba os bos dias con choiva, que non nos abandonaria ata pasada casi unha hora de ruta. A partir de aí o dia portouse cunha temperatura ideal para pedalear.
A ruta percorreu as fermosas paraxes do parque do Geres, deixandonos ver unhas espectaculares paisaxes, e de vez en cando un avituallamiento estilo granfondo, imposible non pararse a disfrutar ese "Pesunto" e demais manxares que nos tiñan preparados.
Xa metidos en faena, Iván fixo o medio fondo i eu o gran fondo, o cal me enfrentei con calma e gardando forzas, xa que de por medio tiñamos o alto de Santa Isabel do monte, cerdeiriñas e cabreira. Como postre tiñanos reservados os dos dous muros finais os cuais precedía unha fama ben merecida sobre todo pola sua dureza. Ainda que o de Ermida fíxoseme curto. 
En definitiva unha preciosa ruta no norte de Portugal a cal seguramente se repetirá xa que ademais de bonita, é de unha  organizacion perfecta o cal sempre invita a volver.

11/06/2018

MADRID-SEGOVIA BTT

Crónica de Diego Lourido: 
"O 26 de Mayo dous xalos,Yiyo e Diego Lourido desprazámonos a Madrid para disputar a Madrid-Segovia BTT,con un total de 117 Qm. Viaxamos coa incertidumbre do tempo, xa que levaba uns días con tormentas pola zona, pero o final a choiva respetounos, ainda q o terreo estaba bastante complicado. A proba consta de dous tramos, Madrid-Cercedilla, onde tes un avituallamento obligatorio de 40 minutos donde che dan un plato de pasta, e Cercedilla-Segovia. Non e unha ruta moi técnica, a excepción da baixada do alto dos Leons, pero este ano tivo un pouquiño mas de dureza debido as tormentas dos dias anteriores. O final poidemos completar a proba por debaixo das 8 horas."

08/06/2018

DEPORTE NA RÚA


Alí estaremos presentes a PCMX. Ideal para que os mais cativos da casa tomen contacto directo coas actividades deportivas.
"O Concello de Cambre organizará o vindeiro día 16 de xuño o I Día do Deporte na Rúa. O centro de Cambre vivirá unha xornada deportiva na que estarán presentes modalidades como o judo, tenis de mesa, fútbol, baloncesto, hockey, escalada, xadrez, tiro con arco, xincana, béisbol, chave, minitenis.
O edil de Deportes, Brais Cubeiro, asegura que trátase dunha xornada lúdica para todas aquelas persoas que se acheguen ao centro de Cambre onde poderán realizar desde una escalada, ciclismo, judo, baloncesto, ou un túnel de bateo, entre outras moitas modalidades”.
O departamento de Deportes conta coa inestimable colaboración das entidades deportivas locais.
O Concello distribuirá tarxetón no que os particpantes poderán selar os deportes que practiquen durante a xornada e ao rematar o evento entregaráselles un agasallo.
Non hai preinscripción polo que apoderan participar todos aquelas persoas que o desexen. A actividade terá lugar no campo da feira, parque da igrexa, praza Europa, e pista polideportiva do CEIP Wenceslao."

07/06/2018

II DUBRA TRAIL


Crónica de Ricardo Louro:
"Este domingo achegámonos ata o Val Do Dubra para participar no II Dubra Trail, nesta ocasión por parte da peña participamos Jose Manuel Garcia Lozano e mais eu.  O trazado elixido  foi o curto e percorria unha fraga de castaños e carballos, tamen fumos pola veira dun rio o cal facia esa parte esbaradiza e algo mais técnica. A sinalizacion perfecta e  os avituallamientos abundantes, aó final do trail había cervexa  e pinchos a esgalla. Sin duda para o ano repetimos. Felicitar a os compañeiros do Dubra Team pola sua organizacion."
Crónica de J.M. García Lozano: "
O Domingo 3 de Xuño,  celebrouse na localidade de Val do Dubra o seu segundo trail, xuntando unhas 150 persoas. Facian dúas distancias de trail e unha andaina. Nesta ocasión fomos dous menbros da peña, Ricardo e mais un servidor. A carreira transcurriu por pistas forestais e algunha fraga, na que estaban os tramos mais espectaculares e divertidos. Todo moi ben organizado, ainda que Ricardo enganouse nun cruze, eso das presas...

Recomendable para iniciarse no trail."

06/06/2018

VI MARCHA BTT OZA-CESURAS


Crónica de Fran Calabria: 
"O pasado Domingo 3 de Xunio a Peña desplazouse a zona de Oza-Cesures para disfrutar da VI marcha Btt Oza-Cesues. A proba constaba duns 40 Qm con un denivel positivo de 1400 m. Casi todo o percorrido transitaba polo Monte do Gato, un entorno precioso e a vez moi duro, que facía que as subidas foran moi bravas e as baixadas moi técnicas. A parte final era un sendeiro que ia a carón dun río que poría a proba a habilidade dos participantes.

Por parte da PC Monte Xalo participaron Manolo, Javi Vazquez, Fran Calabria, Pablo, Guille, Diego Lourido, Félix, Yiyo, Tabo, Jorge Veiga, Che,...

Sen dúbida unha marcha para repetir."

30/05/2018

III TROFEO PATROCINADOR CONCELLO DE BOIRO



Crónica de Enrique Vázquez: 
"O domingo 27 de maio celebrouse a terceira edición do Trofeo Patrocinador, Concello de Boiro, lugar moi coñecido  pola nosa Peña polas probas de CX e múltiples entrenos. As 11:30 horas deron a saída de tódalas categorias (máster 30, 40 e 50). A proba consistiu en dar dúas voltas a un circuito duns 35 qm. e con unha subida final que esnaquizou o pelotón; antes diso houbo unha escapada que chegou ate a meta. A proba, sen ter moito desnivel positivo acumulado, fixose moi dura polos moitos repeitos e velocidade media alcanzada (40 quilómetros/hora. Por parte da Peña só participou Kike acadando un quinto posto."

29/05/2018

XCO LEDOÑO, TROFEO JARDINERÍA ARCE


Crónica de Javier Vázquez: 
"O pasado 26 de Maio disputabase o II trofeo jardinería Arce de Ledoño da Copa de Galicia de Xco. Organizado polo C. C. Cambre.
 Dada a proximidade da proba, dous compoñentes da PC MONTE XALO, Sergio MORANDEIRA é Javier VÁZQUEZ, participando na categoría Master 30, estreábanse neste campionato. A carreira que se disputa en modo circuito neste caso de 4 Qm, no que se tería que dar 4 voltas na súa categoría (Master-30). Esta Copa Galicia concentra o mellor do Btt da nosa comunidade en diferentes categorías, unha proba moi rápida e con complicacións en tramos técnicos.
 Cabe destacar a presencia de público e de varios socios da Peña que  respaldaron os seus compañeros con moito apoio e ánimos en diferentes partes do circuito. Unha grata experiencia." 

28/05/2018

II RUTA BTT LACONXEST- CUNTIS


Crónica de Fernando López:
"Hoxe celebrouse a segunda ruta da LACONXEST 2018 de Cuntis e creo que fun eu o único Xalo e aparecer por alí.
Despois de chover pola noite que presaxiaba o peor, ao final o tempo acompañou en todo momento, facendo uns agradables 17 - 20 °C. Incluso esa humidade agradeceuse porque os camiños estaban fantásticos sen pó.
Comentar que é unha ruta espectacular polas paisaxes nas que discorre, corredoiras baixo carballeiras incribles á beira dos río Umia, o cal cruzamos dúas veces, e polo encoro Moraña/Caldas. Súbese ao Cávado e ao Xesteiras pasando polo parque arqueolóxico dos Petroglifos de Cequeril.
Son uns 80 Qm e 2600 m de desnivel acumulado cheos de sendeiros moi técnicos e esixentes. E aos que lles gusten as baixadas de vértigo as duras subidas rematan nunhas baixadas moi técnicas e trialeras moi endureiras. Había escapatorias e ruta curta de 40 Qm pola mañá e outra de 40 Qm pola tarde que percorría a segunda parte da ruta completa (a subida ao Xesteiras).
A organización foi de dez con bos avituallamentos onde había tanto líquido coma sólido. A ponte do río que prepararon este ano foi espectacular. E os camiños estaban limpos, perfectos para desfrutar dun día magnífico de puro MTB."

27/05/2018

V MARCHA BTT MIGUEL MANTEIGA

Crónica de Roberto Cacheiro:
"O Sábado 12 de Maio celebrouse a V Marcha Miguel Manteiga en Castelo disfrutando do Monte Xalo, organizada por Castelo Deporte, e cun percorrido de 32 Qm con 1400 metros positivos.
Ata Ali fumos varios integrantes da P.C Monte Xalo, alguns disfrazados, entre eles Miguel Manteiga, Cacheiro, Marcos, Javi.....así ata 17.
O percorrido era polo Monte Xalo subindo dende  a parroquia de Castelo ata o cume, despois de pasar por algún sendeiro e disfrutando deste entorno baixamos ata a Hermida , pero rápidamente volvimos a subir. Todo o percorrido foi rompepernas, pero isto era o Monte Xalo e non podía ser doutra maneira.
Como sempre a organización perfecta, rematando cun churrasco e un homenaxe a un veciño de Castelo que ben o merecía."

25/05/2018

XII 10.000 DEL SOPLAO



Crónica de Javier Souto:
"O sábado 19 Mayo celebróuse a XII edición 2018 da carreira de MTB “Los 10.000 del Soplao” con saída e chegada en Cabezón de la Sal, (Cantabria), con case 4.300 beteteiros,  unha proba das maís coñecidas a nivel nacional con una distancia de 162 Qm e 4.800 de desnivel acumulado. Desprazámonos varios integrantes da peña:  Alberto, Miguel, Montes, José Luis, Roberto Tejedor,  Yeyo, Santi, e o que suscribe, para disfrutar do entorno natural e por suposto dun día sobre duas rodas por esas terras espectaculares Cántabras. Tivemos sorte coa climatoloxía, e agás de algunhas néboas o sol  deixouse ver o longo do día con una boa temperatura para a práctica do BTT. Unha  boa organización, e una implicación de moitos veciños dos pobos animando os participantes. O ambiente “soplao” impresionante, para os que acudimos por primeira vez a esta proba dónde, entre outros, coñecimos no Qm 135  “El Negreo”  que foi a guinda do pastel, e xá sabemos o porqué da fama do mesmo. Un día de intenso BTT para os compañeiros  que participaron nesta esixente proba,  este fin de semana en Cantabria."

24/05/2018

XXII RUTA DO SALMON- A ESTRADA

Crónica de Enrique Fraga "Tito".
"Un ano mais, acudimos a convocatoria dos nosos amigos do Clube Bikestrada, para asistir a XXII Ruta do Salmón.
Ata A Estrada, desprazámonos por parte da P. C. Monte Xalo, Esteban, Tabo, Exposito, e eu mesmo, acompañados dos nosos amigos e compañeiros de pedal, Fernando, Moncho, Oscar e Toni.
Como xa nos teñen acostumados os Bikestrada, foi unha ruta moi ben organizada que, saindo dende o centro do pobo, descorre por zonas moi fermosas como a marxe do rio Ulla.
Todo o percorrido fixémolo en grupeta, botando unhas risas e desfrutando dunha gran tarde de BTT, que rematou con uns bocatas de chourizo a parrilla e unhas cervexiñas, que a organización nos tiña preparados.
Agradecerlles o bo traballo realizado, e animalos a seguir facendo así de ben.
A bon seguro, repetiremos !!!"

23/05/2018

IV DESAFIO RIAS BAIXAS BIKE & RUN 4 PICOS


Crónica de Pablo Castellanos :
"O Sábado 12 de Maio celebrábase o IV Desafío Rías Baixas Bike & Run 4 Picos, as 8:30h a saida na zona cero no Palacio de Congresos de Pontevedra. Desta vez fumos varios Xalos, Esteban, Tabo, Albertini, Rober, máis eu. Fun co meu amigo Miguel do CCSada co q fixen Turonio, e metimonos no allí, 128 Qm ca sua dureza nesas 4 longas subidas, comenzando polo Castrove (1Pico) a bo ritmo, deixamos as hermosas vistas das Rias de Vigo e de Arousa para descender e tirar cara o Acibal (2Pico) baixando polo espectacular Encoro do Pontillon de Castro, cara a Pontevedra na mitad da ruta con 60 Qm nas patas, meterle un bo avituallamento para afrontar o máis duro cunhas mínimas garantías, pero as sensacions eran boas, así que gardando tiramos polo Rio Lérez e comezamos os duros repeitos encarando dirección A Fracha (3Pico) con ventos frescos nas cines ainda descargou unha nube 10 minutos d chaparróncilllo pa refrescar as pernas e así tirar por derradeiro pico. Subindo polo bonito Lago Castiñeiras ó Xaxán (4Pico), sempre con Miguel disfrutando moito dos preciosos senderos,ainda que xa algo reventadiños, baixando a Pontevedra e celebrar o finalizar esta 4 Picos en 10h xunto co meu amigo, que ben o pasamos. 
Moi boa organización, sinalizacion e avituallamentos, aparte da beleza da dura e pura ruta de BTT IV "

22/05/2018

CAMPIONATO GALEGO CONTRARELOXIO INDIVIDUAL

Este ano o galego de contrareloxio en estrada, tocaba o lado da casa. A cita era no veciño Cerceda, cun circuito ben coñecido dentro das nosas rutas de adestramento pola comarca. A saída era na praza do campo da feira, no mesmo centro da localidade coruñesa, para dende aquí tomala estrada que vai a Silva, e dala volta antes de entrar na población para encaralo camiño de volta o punto de partida polo carril contrario da mesma estrada. O perfil era ascendente na maior parte do percorrido, para completar en rápida baixada a súa parte final, que tamén se facía dura, polo esforzo anterior realizado, e un vento de cara, non demasiado forte pero que a esa altura da proba xa castigaba.



Pola Peña Ciclista Monte Xalo, participaron; Lorena, Quique, Manteiga, Marante, Roberto, Javi, Fran, Calvete e Sergio. Todos fixeron unha gran crono, destacando a medaia de ouro de Lorena en M40, e a de prata de Quique, en M50. O circuito tamén se desprazaron varios compoñentes do clube a animar os nosos compañeiros, e disfrutar dunha estupenda xornada, e do espectáculo que supón unha proba deste tipo no noso deporte.

21/05/2018

VII TROFEO GONDOMAR MASTER

Cronica de Enrique Vázquez:
"O pasado día 20 de maio celebrouse na localidade de Gondomar o VII Trofeo máster Concello de Gondomar. A proba consistiu en dar cinco voltas (catro para os  master 50 e 60) a un circuito no que destacaba a dureza da subida ao alto do Couso. A estreitez dun treito chan, os "latigos" á saída das curvas e o nervisismo dos participantes deron coma resultado tres caídas: nunha delas o participante rematou coa clavícula rota e tivo que neutralizarse a carreira para que puidera ser atendido. Despois duns 20 minutos volveu continuar cunha saída lanzada  dende a meta con dúas caidas máis (nunha delas vímonos implicados dous master 50) Xa non foi posible entrar no grupo de cabeza. O final un terceiro posto por parte do único participante (Kike) e outro trofeo "pa la saca" 

18/05/2018

OPEN MARATÓN BTT- MONDOÑEDO


Crónica de Sergio Morandeira:
"Outro ano mais o club 7 voltas organizou o maratón btt na zona de Mondoñedo, distinto ao resto das maratóns xa que son duas voltas o percorrido, uns 35 Qm por volta, nun dia caluroso cando xa se botaba de menos o sol. O  percorrido contaba cuns cambios que o fixeron mais duro, duas subidas bastante esixentes onde machacaban a moitos dos participantes que acabaron dando so 1 volta, incluido eu. Moi boa a organización e os paixases impresionantes

Pola parte da P. C. Monte Xalo participamos:
Sergio e Nadia"

16/05/2018

XI TROFEO BLANCO VILLAR- ROIS

Crónica de Enrique Vázquez:
"O pasado día 12 de maio ás 11:30 horas celebrouse na localidade de Rois  a proba máster de  San Isidro, XI Trofeo Blanco Villar. Antes da carreira máster houbo varias categorías (féminas e sub 23). A maña estivo moi toldrada ameazando choiva sen chegar a descargar. A proba consistiu en dar 15 voltas a un circuito cun repeito antes de meta que fixo a criba entre os participantes. Por parte da Peña só participou Kike conseguindo o terceiro posto no caixón na categoria máster 50." 

07/05/2018

101 PEREGRINOS 2018

Crónica de Miguel Barros:

"O sábado 28 de abril desprazámonos ata a localidade de Ponferrada varios integrantes da peña, José Luis, Esteban, Tabo, Alberto, Roberto, Iván ,Javi, Alfredo, Pedro e Miguel para disfrutar dos 101 peregrinos 2018.

Presentábase un día frío a primeira hora da mañan e con previsión de choiva pero pouco a pouco ía quentando o sol, deixando un día formidable para a práctica do BTT, una moi boa organización apoiada polo exército nos avituallamentos, unhas paixases impresionantes, e una implicación de todos os veciños da zoa animándonos en todo momento.

Un gran día para todos os integrantes da peña xa que non tivemos ningún percance grave durante a proba, e disfrutamos do fin de semana e da boa gastronomía do Bierzo.

Para min foi unha experiencia para ir mellorando e aprendendo."

05/05/2018

DESAFIO TERRAS DE TURONIO 1+1

Crónica de Pablo Castellanos:
"O Domingo 22 de Abril as 9h en Tomillo celebrábase o Desafío Terras de Turonio polas Serras do Argallo e da Groba, entre Tui e Baiona, zona espectacular. 104 Qm moi ben sinalizados e con bos avituallamientos que falta facian. Desta vez cambiei de parella, deixei a Fer apenado e fun cun boa fichaxe, Miguel. 
O día estivo perfecto pa facer a dura marcha e terminala satisfactoriamente, grazas a Miguel que despois do seu despiste baixando ainda tivo forzas pa ir tirando de min toda a ruta. Gustame moito esta marcha polo feito de facela en parella, xa que fomenta o compañerismo entre os bikers e mola moito cruzar meta co teu compañeiro despois de compartir 8 longas horas na bicicleta. Voltaremos."